| Як боротися з нудьгою, самотністю та відчуттям непотрібності на пенсії |
| Бувають життєві ситуації та моменти, коли справитися самостійно є занадто важко, а то й узагалі не під силу. |
| 08.01.2025 |
| Вихід на пенсію: плануйте заздалегідь, щоб заспокоїти розум |
| Коли справа стосується вашого психічного/ментального здоров’я, планування наперед може значно зменшити стрес і занепокоєння. Це також підвищує шанси на успіх у виконанні поставленого завдання! Чим раніше ви врахуєте наступні моменти, тим краще ви будете підготовлені до виходу на пенсію і тим менше хвилюватиметеся з цього приводу. |
| 19.12.2024 |
| Як зберегти власне ментальне здоров’я на пенсії |
| Вихід на пенсію - це значна зміна в житті, яка може вплинути на вашу фінансову стабільність, соціальне життя та повсякденні справи. З віком ми природно стаємо більш свідомими щодо свого фізичного здоров’я, але не менш важливо зосередитися на психічному чи ментальному благополуччі. |
| 12.12.2024 |
| Волонтерство на пенсії: як допомога іншим зцілює нас самих? |
| Пенсійний період для багатьох людей, а особливо для тих, які звикли до активного способу життя, стає справжнім випробуванням. Відсутність зайнятості, зменшення соціальних контактів, відчуття самотності і непотрібності, велика кількість вільного часу, скорочення фінансів стають чинниками, які негативно впливають не лише на ментальне здоров’я, але й на фізичне самопочуття. Тож не дивно, що багато пенсіонерів стикаються із труднощами, з якими не можуть зарадити собі самостійно. |
| 04.12.2024 |
| Типові помилки з фінансами та як їх уникнути |
| Найбільш болючі фінансові помилки часто можуть бути найпростішими. І залежно від того, на якому етапі життя ви перебуваєте, у вас будуть різні підходи щодо виправлення ситуації. Ось наш короткий посібник про те, як уникнути фінансових помилок і на що слід звернути увагу. |
| 28.11.2024 |
| Як в Україні сьогодні вираховується пенсія? |
| Майбутнє пенсійне забезпечення, як би це прикро не звучало, продовжує бути для багатьох українців таємницею за сімома замками. |
| 15.11.2024 |
| Що таке пенсійний план? Визначення, види та як він працює |
| Пенсії набули популярності під час Другої світової війни і стали основним елементом соціальних пакетів для державних і профспілкових працівників. Хоча вони залишаються поширеними в державному секторі, в приватному секторі їх значною мірою витіснили пенсійні програми з визначеними внесками, якими зазвичай займаються недержавні пенсійні фонди. |
| 07.11.2024 |
| Як в Україні оформити пенсію онлайн? |
| У цьому матеріалі ми детально розповімо вам про те, як швидко та правильно оформити пенсійне забезпечення. |
| 31.10.2024 |
| Здоров’я на пенсії: чи варто хвилюватися? |
| З віком психічне та фізичне здоров’я можуть погіршуватися швидше. За даними Age UK, депресія вражає близько 22% чоловіків і 28% жінок старше 65 років, а 36% людей у віці 65-74 років страждають від довготривалих розладів здоров’я. Ось чому дуже важливо дбати як про своє психічне благополуччя, так і про фінансове здоров'я на пенсії. |
| 22.10.2024 |
| Зробіть свої пенсійні мрії реальністю: Подорожуйте світом! |
| Готові вирушити у незабутню пригоду, попрощавшись із повсякденною рутиною? Подорож світом очолює список мрій багатьох пенсіонерів, і хороша новина полягає в тому, що для більшості з них це досяжно! |
| 04.10.2024 |
04119, Україна, м. Київ,
вул. Білоруська, буд. 23,
літера "А"
вул. Білоруська, буд. 23,
літера "А"
Зателефонуйте нам:
0-800-501-925
0-800-501-925
E-mail:
info@vseapf.com.ua
info@vseapf.com.ua
© 2020 Недержавний пенсійний фонд "Покрова"